ഭാരിച്ച പണച്ചിലവോ, കഠിനാധ്വാനമോ ഇല്ലാതെ സൌന്ദര്യം നിലനിര്ത്തുന്നതിനുള്ള ചില ലളിതമായ മാര്ഗ്ഗങ്ങള് ഇതാ:-
ഫേഷ്യല്:- ഒരു ടീസ്പൂണ് തൈരില് ഒരു തുള്ളി ചെറുനാരങ്ങാനീരും, ഒരു ടീസ്പൂണ് തേനും ചേര്ത്ത് മുഖത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക. പതിനഞ്ചു...
പഴുത്ത പപ്പായ കുഴമ്പാക്കി മുഖത്ത് കട്ടിയില് പുരട്ടിയ ശേഷം പതിനഞ്ചു മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞു ഇളംചൂടുവെള്ളത്തില് കഴുകുക. മൃതകോശങ്ങളും, അഴുക്കുകളും നീങ്ങി മുഖം മൃദുലമാകും.ഒരുപിടി കറുത്ത മുന്തിരിയുടെ നീരെടുത്ത് അര ടീസ്പൂണ് വിനാഗിരിയും, നാല്...
മുഖത്തെ പാടുകള് പലരുടെയും മനപ്രയാസത്തിന്റെ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. അത് പരിഹരിക്കാന് അവര് തേടുന്നത് കൃത്രിമവും ചെലവു കൂടിയതുമായ മാര്ഗ്ഗങ്ങളാണ്. എന്നാല് ചെലവുകുറഞ്ഞതും സ്വഭാവികവുമായ മാര്ഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ ഇതിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്താവുന്നതേയുള്ളൂ. അതില് ഏറ്റവും എളുപ്പമാര്ഗ്ഗം ഉരുളക്കിഴങ്ങും...
കാരറ്റ് കിഴങ്ങ് വര്ഗ്ഗത്തിലെ റാണിയാണ്. പോഷകഗുണങ്ങളും, ഔഷധഗുണങ്ങളും നിറഞ്ഞ കാരറ്റ് നിത്യവും കഴിച്ചാല് നല്ല പ്രയോജനം ചെയ്യും.
കാരറ്റില് ധാരാളം കരോട്ടിന് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കരോട്ടിന് ശരീരത്തില് പ്രവേശിക്കുമ്പോള് ജീവകം എ ആയി രൂപാന്തരം പ്രാപിക്കുന്നു.
ജീവകം...
സ്ട്രെച്ച് മാര്ക്കുകള് മായ്ക്കാന് കറ്റാര്വാഴയുടെ മാംസഭാഗമെടുത്ത് സ്ട്രെച്ച് മാര്ക്കുള്ള സ്ഥലത്ത് തടവി രണ്ടു മണിക്കൂര് കഴിഞ്ഞു കഴുകുക.
ചര്മ്മത്തിന്റെ വരള്ച്ച മാറാന് ഗോതമ്പ്മാവ് നാല് സ്പൂണ്, അര ടീസ്പൂണ് മഞ്ഞള്പ്പൊടി, ഒരു ടീസ്പൂണ് കടുകെണ്ണ...
മുഖത്തെ മാലിന്യം കളയാനും തിളക്കം കിട്ടാനും വേണ്ടിയാണ് മുഖം കഴുകുന്നത്. എന്നാല് ശരിയായ രീതിയില് അല്ല മുഖം കഴുകുന്നതെങ്കില് അത് ഗുണത്തെക്കാളേറെ ദോഷമായിരിക്കും ഉണ്ടാക്കുന്നത്. മുഖം കഴുകുമ്പോള് നാം അതുകൊണ്ട് കൂടുതലായി ശ്രദ്ധിക്കണം.
സുഗന്ധക്കൂടുതലുള്ള...
വീട്ടിലെ താമസക്കാര്ക്ക് മന:സുഖം നല്കുന്നതാവണം ചുവരുകള്ക്ക് നല്കുന്ന നിറങ്ങള്. നിറങ്ങള്ക്ക് ചില മന:ശാസ്ത്രപരമായ വശങ്ങള് കൂടിയുണ്ട് എന്നതാണ് സത്യം. ഓരോ നിറങ്ങളും പകര്ന്നുനല്കുന്ന ചില ശുഭചിന്തകള് ഇവയാണ്:-
ചുവപ്പ്:- പ്രണയത്തിന്റെയും, തീവ്രവികാരങ്ങളുടെയും നിറമാണ് ചുവപ്പ്....